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영어로 '삶이 지루하다'를 어떻게 말할까? 'In a Rut' 제대로 이해하기!

by Julie-Bean 2025. 1. 22.
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요즘 삶이 반복적으로 느껴지고 지루하다고 생각한 적 있나요?

 

매일 같은 루틴 속에서 벗어나지 못하는 느낌이 든다면, 영어로 이 상태를 어떻게 표현할 수 있을까요?

 

바로 오늘 소개할 표현, "in a rut"이 딱 맞는 표현입니다!

 

이 표현은 미국인들이 일상에서 자주 사용하는 표현으로, 단순히 단어 뜻만 봐서는 알기 어려운 특별한 의미를 담고 있어요.

 

직장에서 똑같은 일을 반복하며 더 이상 발전이 없다고 느껴지거나, 친구들과의 대화마저 지루해지는 순간에도 사용할 수 있는 표현이랍니다.

 

이 글을 끝까지 읽으면 'in a rut'의 진짜 뜻과 사용법을 재미있는 예문과 함께 알아봐요!

 

 

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"In a rut"는 비유적으로 "지루하고 반복적인 상황에 빠져 있는 상태"를 말해요.

 

원래 'rut'땅에 난 바퀴 자국이나 홈을 뜻하는데, 여기에서 파생되어 변화가 없는 단조로운 상태를 묘사하는 표현으로 발전했답니다.

 

 

이 표현은 직장에서 매일 같은 일을 반복하거나, 일상에서 새로운 도전 없이 같은 루틴에 갇힌 느낌을 받을 때 자주 사용돼요.

 

특히 감정적으로 지쳤을 때 이 표현을 쓰면 자신이 처한 상황을 간단히 설명할 수 있어서 유용합니다.

 

이 표현은 일상 회화, 특히 개인적인 이야기나 감정을 공유할 때 자주 등장합니다.

 

직장, 관계, 혹은 전반적인 삶에서 무언가 답답하고 변화가 필요하다고 느낄 때 자연스럽게 쓰입니다.

 

한국에서도 비슷한 상황에서 "삶이 매너리즘에 빠졌다" 또는 "권태기에 있다"라는 말을 사용하는 것과 유사합니다.

 

그럼 실제로 미국인들이 이 표현을 어떻게 사용하는지 다양한 예문을 통해 살펴볼까요?

 

 

 

 

 

I’ve been in a rut lately. Every day feels the same. (요즘 삶이 지루하고 매일 매일이 똑같은 것 같아.)

 

 

After years of working the same job, I realized I was stuck in a rut and needed a change. (몇 년 동안 같은 일을 하다 보니 내가 권태로움에 빠졌다는 걸 깨닫고 변화를 주고 싶었어.)

 

 

She’s been in a rut since the breakup. Maybe a vacation will help her. (그녀는 이별 후에 매너리즘에 빠졌어. 아마 여행이 도움이 될지도 몰라.)

 

 

Whenever I feel like I’m in a rut, I try learning something new to shake things up. (내가 권태에 빠졌다고 느낄 때마다, 새로운 것을 배워서 분위기를 바꾸려고 노력해.)

 

 

He’s been in a rut for months, but starting a new hobby really turned things around. (그는 몇 달 동안 권태로웠지만, 새로운 취미를 시작하면서 상황이 정말 나아졌어.)

 

 

We were in a rut with our weekly dinners, so we decided to try cooking a different cuisine each time. (우리는 매주 저녁 식사가 단조로워져서, 매번 다른 음식을 요리해 보기로 했어.)

 

 

I felt like my workouts were stuck in a rut, so I hired a personal trainer to mix things up. (운동이 너무 지루하게 느껴져서, 개인 트레이너를 고용해서 분위기를 바꿨어.)

 

 

Our relationship was in a rut until we started having regular date nights. (우리의 관계가 단조로워졌는데, 자주 데이트 시간을 가지면서 좋아졌어.)

 

 

 

 

 

 

 

'In a rut'는 단순히 단어 몇 개로 권태로운 상태를 간단히 표현할 수 있는 매력적인 영어 표현입니다.

 

이 표현을 제대로 이해하고 사용한다면, 일상 대화에서 훨씬 더 자연스럽고 현지인 같은 느낌을 줄 수 있어요.

 

오늘 배운 'in a rut'를 실제로 사용하며 더 자신감을 가질 수 있길 바랍니다.

 

이 표현은 분명 여러분의 영어 실력을 한 단계 끌어올려 줄 거예요!

 

 

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